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Être un « bon » parent ne s’apprend pas dans les livres (ni sur les réseaux), mais en vous écoutant
Les rayons des librairies regorgent de guides parentaux, les réseaux sociaux débordent de conseils bien intentionnés, et des vidéos...
Claire Bloch
24 nov. 20244 min de lecture


Faire face aux questions difficiles : comment répondre aux interrogations des enfants avec bienveillance
Les enfants sont curieux, et leur curiosité les pousse parfois à poser des questions qui nous déstabilisent. Que ce soit au sujet de la...
Claire Bloch
23 nov. 20244 min de lecture


Libérer les enfants des émotions familiales étouffées : un travail émotionnel pour les parents
Dans chaque famille, il existe des émotions cachées, des ressentis que les générations précédentes n’ont pas pu ou su exprimer. Ces...
Claire Bloch
22 nov. 20244 min de lecture


Les écrans à la maison : établir des limites saines et les faire respecter
Les écrans sont partout dans notre quotidien, et nos enfants y sont naturellement attirés. Pourtant, fixer des limites devient essentiel...
Claire Bloch
21 nov. 20245 min de lecture


Les émotions héritées : comment nos ancêtres influencent notre façon de ressentir et de réagir
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines émotions semblent surgir en vous sans raison apparente ? Pourquoi certaines situations...
Claire Bloch
20 nov. 20245 min de lecture


Parents épuisés : 10 astuces pour se ressourcer sans culpabiliser
Être parent est une aventure aussi merveilleuse que parfois épuisante. Entre le travail, les obligations familiales, les loisirs et les...
Claire Bloch
19 nov. 20244 min de lecture


Les Styles d’Attachement et Leur Influence sur la Parentalité : Découvrir Son Style et Celui de Son Enfant
Les styles d’attachement sont des schémas relationnels formés dès l’enfance qui influencent la manière dont nous interagissons avec les...
Claire Bloch
18 nov. 20244 min de lecture


Le Sommeil et les Enfants avec Troubles du Neuro-développement : Routines du Soir Apaisantes
Le sommeil est un besoin essentiel pour tous les enfants, mais il est souvent difficile à instaurer chez les enfants ayant des troubles...
Claire Bloch
16 nov. 20244 min de lecture


Aider son Enfant à Gérer ses Émotions : Outils Concrets pour les Enfants avec TOP
Les enfants atteints de trouble oppositionnel avec provocation (TOP) peuvent rencontrer des difficultés à gérer leurs émotions et à faire...
Claire Bloch
15 nov. 20245 min de lecture


Créer des Routines Quotidiennes Efficaces : Outils Concrets pour Simplifier le Quotidien avec les Enfants
Les routines jouent un rôle essentiel dans le développement des enfants, en leur apportant sécurité et prévisibilité. Elles aident...
Claire Bloch
14 nov. 20244 min de lecture


Héritages Émotionnels et Parentalité : Apprendre à se Détacher des Attentes Familiales
L’héritage familial ne se limite pas aux traditions et aux coutumes. Nos parents et nos grands-parents, bien souvent sans même le...
Claire Bloch
13 nov. 20244 min de lecture


Éducation Positive et Limites : Comment Trouver l’Équilibre
L’éducation positive est devenue un pilier pour de nombreux parents, guidés par la volonté de comprendre et de soutenir leurs enfants...
Claire Bloch
12 nov. 20243 min de lecture


L’Exemplarité du Parent : Pourquoi Nos Actions Parlent Plus Fort que Nos Mots
Être parent, c’est bien plus qu’une liste de conseils à transmettre. En réalité, nos actions ont bien plus d’impact que nos paroles. Et...
Claire Bloch
11 nov. 20244 min de lecture


Dimanche Famille : Les Bienfaits des Moments Intergénérationnels
Dans notre famille de trois enfants, j’ai grandi entourée de mes deux frères. Seule fille, et placée au milieu, j’ai trouvé ma place...
Claire Bloch
10 nov. 20243 min de lecture


Comment développer la résilience de son enfant face à un parent manipulateur
Grandir avec un parent manipulateur, tel qu’un pervers narcissique (PN), peut être émotionnellement éprouvant pour un enfant. La...
Claire Bloch
9 nov. 20245 min de lecture


Comment adapter sa parentalité en fonction de la personnalité de chaque enfant
Chaque enfant est unique, avec sa propre personnalité, ses besoins, et sa manière de voir le monde. En tant que parent, il est essentiel...
Claire Bloch
8 nov. 20244 min de lecture


Co-parentalité avec un pervers narcissique : comment poser des limites claires
Co-parenter avec un parent pervers narcissique (PN) est l’un des défis les plus complexes et épuisants que puisse rencontrer un parent....
Claire Bloch
7 nov. 20244 min de lecture


Comment instaurer une relation harmonieuse avec l’autre parent après une séparation
Après une séparation, il est souvent difficile d’instaurer une relation harmonieuse avec l’autre parent, surtout lorsque des tensions ou...
Claire Bloch
6 nov. 20244 min de lecture


Comment protéger son enfant de l’influence d’un parent pervers narcissique
Co-parenter avec un parent pervers narcissique (PN) est un défi immense. Les comportements manipulateurs, les jeux de pouvoir et le...
Claire Bloch
5 nov. 20244 min de lecture


La procrastination chez l’adolescent : comprendre et encourager la motivation
La procrastination est un phénomène courant à l’adolescence. Beaucoup de parents se sentent impuissants face à un adolescent qui repousse...
Claire Bloch
4 nov. 20244 min de lecture
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